Das GO!

Eine der stärksten, jedoch simplen Übung, die wir in dieser Zeit machen können, wird "GO" genannt.

Wir empfehlen sie oft zu machen,bis sie zu einer automatischen Haltung wird, die ihr einnehmt sobald ihr aufsteht.

Das Einbauen von "GO" in euer tägliches Leben wird euch helfen ausbalanciert, geerdet, fokussiert und ausgerichtet zu bleiben.

Das GO hilft euch die neuen Energien zu integrieren und das Herz offen zu halten.

Das GO erfolgt in drei Schritten:

1. VERBINDUNG MIT DEM ERDSTERN

Steht aufrecht, Arme an die Seite und sendet kraftvoll eure Energien an den Stern im Zentrum der Erde bis ihr völlig geerdet und dort verankert seid..

2. IN DEN STRAHL STELLEN

Streckt eure Arme hoch so weit wie ihr könnt. Fühlt den gewaltigen Stern der Einheit über euch. Bringt den Strahl des Sterns herunter und leitet ihn durch euch zu dem Stern im Zentrum der Erde. Werdet zu einer Lichtsäule.

3. DAS EINE HERZEN AKTIVIEREN

Um euer Eine Herz zu aktivieren, drückt eure Hände fest in Gebetshaltung zusammen, presst alle Verzerrungen der Liebe, die ihr während eurer Zeit auf Erden erfahren habt, heraus. Lasst Ärger, Traurigkeit und all eure gebrochenen Herzen los, bis nur noch die reine Essenz der Wahren Liebe übrig bleibt. Nun öffnet sehr langsam und bewusst eure Hände und erlaubt dieser erhöhten Liebesessenz sich auszudehnen. Eure Arme sind nun außen an den Seiten, Ellbogen gebeugt, Handflächen schauen nach vorne.

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