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DANÇA DA ESPIRAL SAGRADA
Música:
The Sacred Spiral Dance por Etherium
Música para The
Sacred Spiral Dance:
Agora disponível
para Baixar!
Tempo:
33 minutos
Assista
uma animação de The Sacred Spiral Dance
Traduzido por
Adarene Pereira
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A Dança da Espiral Sagrada é o mapa de nossa jornada ao Amor
Único e Verdadeiro. Durante a Dança, nos movemos em duas
espirais em direção a um ponto central. Juntos formamos o
símbolo do Coração Único. Nosso parceiro na
espiral oposta representa nosso Amor Além das Estrelas. Quando chegamos
até nosso parceiro no centro, nos reunificamos como Amor Único
e Verdadeiro e os dois se transformam em UM. Assim, enquanto nosso recém-formado
Ser Único se move saindo do centro em direção aos
Espaços Livres entre as duas espirais entrantes, nós adentramos
na passagem para o AMOR VERDADEIRO DE CORAÇÃO PURO. Ao final
da Dança, todos se reúnem em um grande círculo como
um Único Ser incorporando o AMOR VERDADEIRO DE CORAÇÃO
PURO.
Quando
alcançamos um certo nível de mestria na Dança da Espiral
Sagrada, forma-se uma reluzente iridescência no ar e nos tornamos
capazes de perceber cada uma das duas espirais como triplas sobreposições.
Esse é o sinal de que entramos totalmente nos espaços interiores
entremeados (A Grande Realidade).
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Primeira
Parte: MOVENDO-SE NAS POSIÇÕES
Escolha
um parceiro que represente seu amor Além das Estrelas. Agora forme
uma grande fila dupla com todos os parceiros voltados para a mesma direção.
Agora
temos duas longas filas únicas. As mãos de todos estão
na posição do AMOR DE CORAÇAO PURO. O casal líder
começa a caminhar lentamente em sentido horário, levantando
cada joelho na altura do quadril, e posicionado cada pé suavemente
no chão numa posição diagonal apontando para fora
e deslizando suavemente para a posição anterior. Esse caminhar
é feito em uníssono, num gentil movimento de cada lado.
Cada dançarino tenta posicionar seu pé nos espaços
exatos previamente ocupados pelo dançarino a sua frente, fortalecendo
mais nosso Ser Único.
Do
outro lado da sala/espaço, o primeiro bailarino da linha externa
pára e vira-se para dentro, então o restante da fila faz
o mesmo. Seus parceiros na fila interna continuam com passo lento, fluídico,
até que o primeiro dançarino alcance o ponto exatamente
oposto ao seu parceiro. A fila interna então pára e se
direciona para dentro da espiral. As duas filas então formam duas
espirais alongadas, começando à direita do primeiro casal.
Quando
os parceiros na espiral oposta se alinham, lentamente se abrem dentro
do Coração Único, onde permanecem pelo restante
da Dança. Deste ponto em diante até chegar ao círculo
externo do AMOR VERDADEIRO DE CORAÇÃO PURO, olharemos somente
para nosso parceiro.
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Segunda
Parte: A DANÇA DA ESPIRAL SAGRADA
Assim que a
música começa a tocar, o primeiro casal inicia a dança
movendo-se em sentido horário, permanecendo totalmente focado em
seu parceiro. O passo agora é levantar a perna esquerda, dobrando
o joelho e o movendo para a esquerda com um movimento suave de mergulho.
Então, traz-se o pé direito para a esquerda. Segue-se uma
pausa de duração aleatória, que será determinada
pelo casal líder na dança.
Uma
vez que um dos propósitos dessa Dança é nos levar
aos espaços internos (a Ultra Grande Realidade), nossos passos não
necessariamente seguirão as batidas da música. É necessário
que cada espiral se alinhe como Um Ser. Nós precisamos sentir que
existe uma membrana invisível conectando-nos aos dançarinos
em ambos nossos lados. Se fizermos isso, daremos automaticamente um passo
a esquerda cada vez que a pessoa a nossa esquerda se move. É importante
não deixar lacunas se formarem nas espirais, o que acontecerá
se deixarmos os dançarinos de ambos os lados ficarem muito à
frente ou atrás.
As duas
filas de dançarinos lentamente vão em espiral até
o centro. Não tenha pressa em chegar ao centro. Tenha o cuidado
de deixar espaço suficiente entre as espirais de entrada para criar
os Espaços Internos.
Quando
o primeiro casal atinge o centro da espiral, tocam-se os dedos levemente.
Então, permanecendo juntos nas pontas dos dedos, os dois se unem
em Amor Único e Verdadeiro e se tornam Um Ser. Revertendo então
sua direção, espiralam para fora no sentido anti-horário
dentro dos Espaços Internos formados pelas espirais dos dançarinos
que estão entrando. Uma vez que os casais que espiralam para fora
estão de frente uns com os outros, um parceiro continua dando o
passo à esquerda, enquanto o outro parceiro da outra espiral dá
o passo à direita.
Assim
que cada casal chega ao centro, eles tocam-se nas pontas dos dedos, tornando-se
Um Ser, e seguindo o primeiro casal, espiralam para fora em sentido anti-horário
nos Espaços Internos. Esse movimento para fora da espiral continua
até que se alcance o lado de fora das duas espirais entrantes.
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Terceira
Parte: O CÍRCULO DO AMOR VERDADEIRO DE CORAÇÃO PURO
Assim
que o primeiro casal chega no final do círculo da dança,
forma o início de um novo círculo externo, ligando seus dedos
mindinhos de uma mão e olhando para o centro, enquanto continua
a dança com passadas laterais, em sentido anti-horário, mantendo
seus braços erguidos para os lados, com as palmas viradas para fora.
Assim formam o círculo do AMOR VERDADEIRO DE CORAÇÃO
PURO.
Cada
casal que chega na parte externa da dança, se junta com o círculo
externo ligando-se com seus dedos mindinhos. Uma vez que se encontre no
círculo do AMOR VERDADEIRO DE CORAÇÃO PURO, você
pode agora olhar para todos que estão no outro círculo externo,
experienciando a todos como seu Único Amor Verdadeiro.
Assim
se mantém até que todos estejam no círculo externo.
O último casal fecha e completa o círculo ligando os dedos
mindinhos com a primeira pessoa do círculo externo. Após
isso, paramos a dança e levantamos os braços por um minuto
ou mais, antes de continuar a dançar.
Agora
a Dança Sagrada da Espiral se move para um nível de êxtase
sublime, continuando o movimento em sentido anti-horário, como um
todo orgânico e sincronizado.
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Quarta
Parte: O FINAL DA DANÇA
Desse
ponto em diante, até o final da última faixa musical, variações
pessoais da Dança da Espiral Sagrada podem ser criadas. Um dos movimentos
consiste em gentilmente dançar no centro do coração
de Lótus ou dançar novamente com os dedos mindinhos unidos,lentamente.
Você pode também parar de dançar e permanecer calmamente
com os braços levantados e dedos unidos (Isso serve como poderoso
ancoramento do AMOR VERDADEIRO DE CORAÇÃO PURO).
É
importante manter o ritmo sutil da dança, levando-a lenta e silenciosamente.
Há sempre tanta energia que nesse momento ela poderia facilmente
se desordenar, e a energia toda se dispersar. Mas se a profundidade e sutileza
forem mantidas, um sublime êxtase será desencadeado.
Se sentir
apropriado, você poderá soltar as mãos e mover-se livremente,
numa dança em êxtase, sentindo agora todo o seu ser plenamente
ancorado nos Espaços Internos.
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Conteúdo
integral: copyright 1989 - 2010 por Solara. Todos os direitos reservados.
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